【40代】人生が変わった！やってよかったこと３つ。

人生100年時代といわれますが、健康でいられる時期はそんなに長くないもの。

40代は健康でいられる間の折り返し地点。

残りの人生を若々しく元気にすごすためにやっておくといいことは沢山あります。

今回は40代真っただ中の筆者が実際にやってみて良かったことを3つご紹介します。

この3つを行ったことで、長年の悩みやコンプレックスが解消できて、精力的に仕事に打ち込めるようになりました。

どんなことをやったのか、ぜひ最後までご覧ください。

人生激変！やってよかったことは？

それは次の３つです。

• 脱毛
• パラサイトクレンズ・カンジダクレンズ
• 歯列矯正

それぞれお伝えします。

①脱毛

以前から気になっていた脱毛。

特に脇が気になっていて、腕の太さはともかく酷暑ゆえに

ノースリーブが着たい！
脇の毛を気にしないで服を着たい！

そうずっと思っていました。

医療脱毛も考えましたが、予約がとれにくいことや通院の面倒くささ、永久脱毛ではないことなどから『自宅で脱毛器を使って脱毛をする』ことにしました。

詳しくはこちらに書いています↓

毎週1時間ほど脱毛器で光を当て続けること４～8週間目でほぼ希望箇所が脱毛できました。

永久ではないので、ひょろひょろと毛が生えてくるのですが、それも月1回照射する程度で、つるつるお肌を維持できています。

脱毛したおかげで思い切りバンザイできるし、手も上げられるし、「剃り残しなかったかな…」なんて気にしなくてよくなって嬉しいです涙。

あとは健康維持も兼ねて、運動を続けてヘルシーな体型を目指します！

ケノンを愛用中です

②パラサイトクレンズ・カンジダクレンズ

寄生虫駆除を「パラサイトクレンズ」、増えすぎたカンジダ菌を減らすのが「カンジダクレンズ」。

40代入ってから腹部膨満感に悩まされ、お腹の調子も今一つ。

病院に行っても整腸剤を渡されるだけ。

腸に良いとされる発酵食品や野菜が体に合わない。

いろいろ悩んでいた時に「パラサイトクレンズ」「カンジダクレンズ」を知り、2023年から定期的に実践しています。

パラサイトクレンズの体験記はこちら

カンジダクレンズについてはこちら

やってみると、身体面だけでなくメンタルにも結構大きな影響がでて、どちらも初めてやったときはツラかったですね。

とくに3か月以上やっていたカンジダクレンズは、つらかった分大きな効果も感じたのが印象的でした。

腹部膨満感もほとんど解消し、思考がクリアになり、より行動に移るまでが早くなりました。

また、夜中に急に何か食べたくなったりや暴飲暴食も皆無、低血糖症状も改善してやって本当良かったです。

民間療法なので、やっていいかどうかは迷う際は医師や専門家にご相談ください。

③歯列矯正

挑戦した中でダントツにやってよかったのが「歯列矯正」です。

ずっとずっとコンプレックスだった歯並び。

コロナが始まった2023年3月から、インビザラインというマウスピースを使って歯列矯正をしました。

歯列矯正について経過はこちらから

そして歯列矯正のビフォーアフターはこちら！

同じ山田と思えない！！

もはや美容整形！！

歯を動かすのにほぼ4年、保定に4年、終わるころには50歳が見えていても！

残りの人生は無駄に笑顔ふりまいて生きていくことを誓います(≧▽≦)♪

おわりに

いかがでしたか？

今回は「人生が変わったやってよかったこと３つ」についてお伝えしました。

投資した分ばりばり稼いでさらに飛躍することにつながりました。

40代こそ自己成長に投資することをおすすめします。

今日が人生で一番若い！

あなたにとってやりたいことがあるなら、今回の記事がはじめるきっかけになりましたらここをから嬉しいです☺