悩みごと– category –
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疲れが取れない時にやると復活する7つのこと
夏休み明けで疲れているママさん、本当にお疲れ様です! とにかく暑かった2024年夏…。 外出するのも命がけ、子供たちのご飯や家事が続いて自分の時間が中々もてない。 静かにストレスを感じる日々が続く…しかしやっと終わった!! 夏休みが終わり、子供た... -
聴覚過敏でノイズキャンセリングイヤホンを使ったら救われた話
外音が脳に響いてつらいです… 4年前に両耳難聴になって以来、1年に数回耳鳴りや外の音が脳に響いて疲れてしまうことが起こるようになりました。 今月に入ってから耳の調子が悪く、自宅や外出先でも外音をできるだけ遮断したくて、新たにノイズキャンセリ... -
加齢臭にさようなら!40代女性のための簡単ケア方法
なんか自分が匂っている気がするんですよね… ある日ふと気づいた、気になるニオイ。 汗臭い…、脇がなんか匂う…、口臭もある…? 年齢とともに増えていく加齢臭は、女性にとって悩みの種です。 自分の体臭を感じると、人と会う時に気になってしまって楽しめ... -
突然〇にたくなって元気を取り戻したあること
消えてもいいかも…。 先日朝デスクワーク中に、突然死にたくなったことがありました。本当突然に。 なぜそんなことが起こったのか、そこからどう立ち直ったのかお伝えします。 その気持ちは突然に 月曜の朝、気持ちよくデスクワークをしていました。 そん... -
香害という名の公害。もはやバイオテロです。
洗濯洗剤の匂いってきついもの多くないですか…? 40歳過ぎてから変わったのが「嗅覚」です。 好きだった香りがきつく感じたり、通り過ぎる人の服の匂いにうっとなったり。 なぜ「服に匂いをつけるのが当たり前になった?」んでしょうか。 今日は「洗濯もの...
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