人気記事
-
食習慣改善
なかなか痩せないので遺伝子検査【chatGENE】をやってみたらいろんな事実がわかった件
運動しても食事制限しても数字が改善しない!なんで? もともと痩せ体型だった私ですが、40代半ばから少しずつ体重や体脂肪率が増えてきました。 以前なら運動や食事制限をすると、するすると目標値までいったのですが、この一年数字が一向に改善しなくな... -
やったらいいこと
月5万収入を増やすためにアフィリエイトを1年やってみた
収入を増やすのに何かいい方法ありませんか? 世界的な物価高で、入る金額より出ていく方が多く、懐に痛みを感じるこのご時世。 仕事や本職とは別に収入を増やすことで、物価高に負けない暮らしを送りたいと思う人も少なくないのではないでしょうか。 特に... -
やったらいいこと
40代が毎日シートマスクを使ってみたらメリットがいっぱいでした
今話題のシートマスクを毎朝使うとどんな変化が? 40代後半に入ると、肌質の変化に気づくことが多くなりました。 乾燥しやすい、しわが増えた、シミが大きくなった…。 いわゆる「老化」は避けられないとしても、日々のケアでできることって何かないかな? ... -
やったらいいこと
【40代】毛を剃るのに飽きたので自宅で脱毛をやってみました
このまま剃り続けるのもなんか面倒に感じます… いわゆる「ムダ毛」といわれる体毛の処理、あなたはどうされていますか? 私は脇や腕の毛を定期的にT字カミソリで剃っていました。 しかし、カミソリ負けしてちょっと肌が傷ついてしまったり、剃り忘れを気に... -
悩みごと
頼んでもないのに「今日の朝ごはんです」と連絡してくる人への対処法を考えてみた
いや、いらんって! Lineやメッセンジャーアプリは、コミュニケーションツールとして欠かせないものですが、時に 「今日の朝ごはんです」「このレシピはこれです」「今日は髪切りに行ってきました」 など、一方的とも思われる連絡が届いて、げんなりするこ... -
悩みごと
加齢臭にさようなら!40代女性のための簡単ケア方法
なんか自分が匂っている気がするんですよね… ある日ふと気づいた、気になるニオイ。 汗臭い…、脇がなんか匂う…、口臭もある…? 年齢とともに増えていく加齢臭は、女性にとって悩みの種です。 自分の体臭を感じると、人と会う時に気になってしまって楽しめ...