さくらさん今話題のシートマスクを毎朝使うとどんな変化が？
40代後半に入ると、肌質の変化に気づくことが多くなりました。
乾燥しやすい、しわが増えた、シミが大きくなった…。
いわゆる「老化」は避けられないとしても、日々のケアでできることって何かないかな？
そう考えていた時に出会ったのが「毎朝シートマスクを使う」こと。
ズボラな私でもできるのか？とりあえず1週間やってみよう、そんな軽い気持ちではじめてみたら、
なんかめちゃくちゃ肌の感じがいい…
という嬉しい変化を感じることができたんです！！
この記事では、毎朝シートマスクを使った経緯や使ってみた商品をご紹介します。
40代のスキンケアに興味がある方の参考になりましたら幸いです♪
やまだこの記事はこんな人におすすめ
40代で肌の衰えを感じてきた
メイクするとファンデーションがなじまない
基本スキンケアは化粧水と乳液位で済ませている
・毎日シートマスクを使うことでメイクのりが劇的によくなった
・メンタルの安定にもつながった
・セルフケアの1つに毎朝シートマスクを使うのはとても有効
はじめてのシートマスク美容に
肌も心も砂漠化が進む…
40代後半に入ってから、体のだるさややる気の低下、痩せにくくなり、メイクもなんだかノリが悪い。
そんな風に体の衰えを感じることが増えてきました。
もともとズボラで、スキンケアは「無印の化粧水＋ホホバオイル」を朝と入浴後に適当につけて終了。
以前やった「遺伝子検査」では、肌質が「オイリーくもり肌」と診断されていましたが、オイリーだかカサカサだかなんだかもうよくわからないけれど、顔の肌の状態はなんか今一つな印象でした。
この状態を何とかできないものか…
そう考えていた時ひらめいたのが「毎朝シートマスクを使う」スキンケア方法。
貼るだけで変化があるなら、ズボラな私でもできるのでは⁉
早速やってみることにしました。
毎朝シートマスクを使うやり方
調べるとこのように使うのがいいとされていたのでご紹介します。
- 洗顔後すぐに行う
- シートマスクを説明書通りに貼り、貼る時間は守る
- シートマスクを外した後は、乳液やクリームで蓋をする
毎回の化粧水代わりにシートマスクを使う、といった感じです。
こんなシートマスクを選んでみた
調べるとたっっっっくさんシートマスクが販売されていたので、女優さんがおすすめの「ルルルン」のシリーズから試してみることにしました。
1箱30枚で買うのがコスト的にはお値打ちなのですが、肌に合わないともったいないので、まずは1袋7枚入り程度で使ってみることにしました。
購入したのはこちら
やまだ本で紹介されている爆発的に販売されたシートマスク↓
やまだ乾燥によるくすみを防ぐ効果あり↓
やまだ乾燥による小ジワを目立たなくする↓
やまだ45歳からの美しさを引き出すシートマスク↓
こちらの商品は、
という安心な配合です。
特に香料がきついと全然使えないので、個人的に無香料で効果があるのはとてもよかったです。
しかも、1袋7枚入りでお値段500円台！
気軽に試せるのもGoodでした(^^)v
毎朝シートマスクを取り入れてみた
朝起きて歯磨きをして洗顔をしたら、シートマスクを貼ります。
5～10分ではずすようにと包装にかかれていたので、外し忘れないようにスマートウォッチで10分タイマーセット。
この間、軽くストレッチをしたり、横になってYouTubeで瞑想やアファメーションの動画を聞き流したりします。
10分たったら、シートマスクを外して軽くパッティングしたのち、手足や首回りもシートマスクで拭いて、少量のホホバオイルを顔につけて終了です。
シートマスクを続けたらこんないい変化が！
シートマスクをはじめて3日くらいたった頃、明らかな変化を感じました。
それは次の3つです。
めちゃくちゃメイクのりがよくなった
すっぴんでも肌のつやがよくなった
肌のキメが整った
やまだどんだけ肌が乾燥してたんかーーーーい！！
ごめんよ、肌に潤いが足りてなかったのね…
と反省するくらい、肌が潤いキメが整い、スジが入りがちなファンデーションもきれいに馴染んで
めちゃくちゃ肌の調子がいいじゃん！！
そんな風に鏡を見て自分をほめることが激増しました(≧▽≦)
毎朝シートマスクを貼るだけなのに、この効果。
これは毎日続けたいと思います！
メンタルにもいい変化が起こりました
毎朝シートマスクをつけることで、肌の外見だけでなく気持ちの変化も起こりました。
丁寧にケアできる自分が嬉しい
私にとってシートマスクって、特別な日の前の夜に使うスペシャルケアのイメージがあって、ちょっとハードルが高かったんですね。
でも、毎朝使うことで「より丁寧に自分にケアができている」ことを感じられて、しみじみ嬉しく感じたんです。
自分のことを後回しにしがちな人生だったので、もっと労わりたいなと思ったし、もっと自分のことを喜ばせたいなと。
やまだこんなにセルフケアが楽しいなんて初めて知った…！（感涙）
シートマスクを選ぶのが本当楽しい
今回4種類のシートマスクを購入して使ってみたんですが、どれを選ぶか考えるのがめちゃくちゃ楽しいんです。
今回少量のシートマスクを購入したんですが、大容量の箱買いをしていたら、正直飽きていたかもと思いました（汗）。
メイク用品みたいに、いろんな種類を選べるのもシートマスクの楽しさでもあるんだなと。
無香料で効果の高いシートマスクを選ぶのが、しばらく私の趣味になりそうです♡
やまだ選ぶのがめちゃくちゃ楽しい！！
シートマスクの違いはどうだった？
さくらさん色々使う中でどれがよかったですか？
やまだルルルンOVER45は保湿力がすごいです！
1袋7枚入りを使っていきましたが、しっかり保湿されるし肌トラブルも今のところも起こっていません。
45歳以上を対象した「OVER45」シリーズは、プレシャスシリーズよりさらに保湿力がすごく、毎朝顔がビッタビタな状態に(≧▽≦)
40歳後半はこれくらい保湿が必要なのか…といろんな意味でスキンケアへの意識の変化を感じるようになりました。
保湿力がすごいので、朝忙しい時にこのシートマスクを使ってすぐメイクは難しい印象です。
すぐメイクしない時や、朝ではなく夜入浴後に使うと、浸透するまでにより時間をかけられていいかもと思いました。
もしこれから毎朝シートマスクをはじめるなら、本で紹介されている（私もはじめに使ってすごいよかった）こちらがいいのではないでしょうか。
ルルルン プレシャスGREEN（バランス）
こちらのシートマスクはドラッグストアでも売っていて、手に入りやすいのもメリットです。
冬の乾燥する季節や、もともと乾燥肌の方にはすぐ効果を感じそう
他にも調べると、スペシャルケアもたくさん出ていてめちゃくちゃ心惹かれます！
講座前や旅行先で使いたい♪
これから私に会う人は、シートマスクを布教していきますのでお楽しみに…(≧▽≦)
おわりに
いかがでしたか？
今回は「40代が毎日シートマスクを使ってみたらメリットがいっぱいでした」についてお伝えしました。
さくらさん貼るだけでいいならやってみたいです☺
やまだ化粧水がわりにシートマスクおすすめです♪
朝貼れなくても、夜の入浴後でも、とりあえず毎日貼れたらいいかなというゆるい感じで今も続けています。
毎朝の習慣にすると、気持ちよく一日をスタートできるのも大きなメリット。
セルフケアの1つに「毎日シートマスクを使う」。
よかったら取り入れてみてくださいね♪
